ご自宅で頭皮マッサージをされる方、したい方へ。あるとちょっと便利なブラシ。
過去にもお伝えしております、こちら。
クッションブラシ、パドルブラシについてです。
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過去記事でもお伝えしました。
写真左 クッションブラシ ￥2,420(込)
写真右 パドルブラシ ￥2,200(込)
これらについて。
私が自宅で使っているのは写真左のクッションブラシです。
両ブラシの１番の違いは、受ける刺激ですね。
左のクッションブラシの方が刺激が優しいです。
右のパドルブラシはそれより強め。
どちらがいい、というよりお好みでよろしいかと。
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ブラシは髪をすいて整えるもの。
そういう観点が一般ですが、このブラシはマッサージも兼ねています。
それで、少し違う使い方もお勧めしています。
おすすめの使い方。
はい、イメージしてください。
このブラシはブラシであってブラシではございません。
この一本一本のピン。
先端が丸くなっているでしょ？
これがあなたの頭皮をマッサージ。
このピンはあなたの手指の代わりをしてくれます。
そうです。
このピンをご自分の指に見立てて、頭皮をマッサージ。
必ず髪をすかないといけないわけではありません。
道具は使い用。
ブラシを持ち、ピンを頭皮に当てます。
この時はどこを持っても構いません。
通常通り取手でも、本体を直接持っても大丈夫。
やりやすい方法で。
頭皮に当てたピンは指です。
小さい円を描くように、くるくるとマッサージ。
髪の毛を巻き込まないようにだけご注意を。
ねじねじ髪の毛になってしまいます。
クルクルとする際は、ブラシを頭皮からあまりずらさない方が良いかも。
ブラシを当て、頭皮をほぐすようにくるくる。
道具があると、手が疲れにくい。
手を上げた姿勢は疲れますからね。
力加減はご自分のお好みで。
あまり難しいことは考えず、気持ちよくやりましょう。
息抜きしたい時、目が疲れた時。
そのようなときに使うと良いです。
頭皮の血流が良くなると、目もぱっちり、意識スッキリ。
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おまけのちょっとした小技。
習慣化したいときは、使う時を決めると良いです。
起床したら使う、夜 眠る前に使う、など。
決まった時に使うと、習慣化しやすい。
それと、これは秘密の小技です。
心して聞いてください。
それは・・・
きいてるー、って言いながらやること。
もしくは、
気持ちいいー。
などでも良いです。
これは、他のことにも代用可能です。
この話の流れでいくと、例えば育毛剤などつけたとき。
関連で、お肌の化粧水などもいいのではないでしょうか。
あぁ、きいてるなぁ。
そう口に出しながらご使用いただくと、効果倍増。
考えながらでも良いと思います。
阿呆らしいと思われるかもしれません。
が、肯定的な言葉を口に出す、思い浮かべることにより、
心を快の状態に引っ張れる。
快の状態で使った方が、効果が高くなるのは容易にご想像できるかと思います。
ね。
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さて、長くなりましたが、今回も読んでくださりありがとうございます。
効果効能を保証するものではありませんが、私は良いと思っています。
参考にしていただければ嬉しいです。
では、また。
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